发病时间：不清楚
我今年68岁一天就睡4小觉我吃啥药啊，
补充说明：我今年68岁一天就睡4小觉我吃啥药啊，
a*******C 2016-02-12 19:29
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精选回答(1)
你好，长时间这样，对身体是不好的，虽然老年人睡眠较少，但是少于六个小时，还是不正常的，这可能是因为精神压力大，身体太劳累，同时也缺钙也是有些关系的，好好的调理一下，平时也需要适当的多运动一下。
2016-02-12 19:58
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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