发病时间：不清楚
那个我今年16，最近也实在忍不住，连续
补充说明：那个我今年16，最近也实在忍不住，连续
a*******C 2016-02-13 00:19
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精选回答(2)
你好，上瘾了也要控制，尽量减少次数慢慢戒掉，否则会给身体带来很大伤害的。规律自己的生活作息，有困意了再钻被窝，尽量别独处一室，醒了就起床。多到户外活动，分散注意力，慢慢就戒掉了，相信自己！希望我的回答你能采纳！
2016-02-13 01:43
举报你好，上瘾了也要控制，尽量减少次数慢慢戒掉，否则会给身体带来很大伤害的。规律自己的生活作息，有困意了再钻被窝，尽量别独处一室，醒了就起床。多到户外活动，分散注意力，慢慢就戒掉了，相信自己！希望我的回答你能采纳！
2016-02-13 00:23
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