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我比较酷爱户外活动,因此我被太阳晒得很

发病时间:不清楚

我比较酷爱户外活动,因此我被太阳晒得很

补充说明:我比较酷爱户外活动,因此我被太阳晒得很

T*******0 2016-03-04 11:08

皮肤 维生素C 黑色素 番茄 葡萄 柑桔 菜花 冬瓜 苹果 柠檬 香蕉 龙眼 纯净水 黄瓜 美白

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精选回答(3)

王彦宵 医师 社区卫生服务

擅长:内外妇儿常见病诊断治疗

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你好,在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果,榨成汁。再取生鸡蛋一个,打破,滴出蛋清,调匀,捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上,20分钟后,用纯净水洗净即可。

2016-03-04 11:09

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梅丽 副主任医师 沈阳二0四医院

擅长:妇科,产科,男科 试管婴儿,人工受精

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你好,根据你描述的情况,后天的肤质是很难改变的,是可以做美容的,不过不建议这样做,你还这么小,积极的锻炼,保持健康的身体比什么都重要,祝您健康

2016-03-04 11:09

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史秀磊 医师 康复医院 三甲

擅长:妇产科

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多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用,从而可以减少黑色素的沉淀,使皮肤白嫩细腻。含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、苹果、鲜枣等蔬菜和水果,苹果为最佳。可以适量的多吃。

2016-03-04 11:08

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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