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我今天开始戒烟可是舍友一直在那里抽烟总

发病时间：最近24小时

我今天开始戒烟可是舍友一直在那里抽烟总

补充说明：我今天开始戒烟可是舍友一直在那里抽烟总

P*******9 2016-03-31 17:04

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精选回答(4)

赵宗礼主任医师邹平青松诊所

擅长：心血管内科疾病

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禁烟的诀窍是：咬紧牙关，决不后退；从现在起，一口也不要再吸了，不能从明天起，也不能凶哦那个下一支烟开始。只是一种毅力的较量而已。

2016-03-31 17:10

朴永寿主治医师黑龙江省海林农场医院

擅长：疼痛，外伤，骨科，腰间盘突出，痔疮，外科常见病。

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您好，您的描述情况这个要及时规避相关的场所。一般在想吸烟的5分钟不吸烟，烟瘾会明显降低。

2016-03-31 17:05

李远征医师济南军区青岛第二疗养院

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您好你这种情况一定要坚持还有他也会让你吸二手烟的比一首烟危害更大

2016-03-31 17:04

张焕成医师威县疾病预防控制中心

擅长：擅长肝病、消化、呼吸方面的疾病，对于肝炎、肝硬化、肝肿瘤有独特的治疗方法，临床工作将近四十年，有丰富的临床经验。

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你好，对于年轻人来说，戒烟是需要很大的决心和毅力的，管不了别人你就要远离那个环境，转移注意力，多看看书，看看电影，多运动。

2016-03-31 17:04

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