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30年吸烟者戒烟后怎样
补充说明：30年吸烟者戒烟后怎样
2016-04-07 10:40
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精选回答(5)
30年吸烟者戒烟后可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
吸烟对肺部的危害比较大，容易引起肺部出现炎症，甚至会诱发肺癌。戒烟后患者可以多吃些富含维生素的食物，比如猕猴桃、苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，能够为身体补充营养，提高身体免疫力。同时患者也可以适当吃些有助于补肺的食物，比如猪肺、白萝卜、山药等。
2、适当运动
患者也可以根据自身的情况进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上能够改善肺功能，在一定程度上也能够减少肺部疾病的发生。
3、药物治疗
如果患者吸烟的时间比较长，而且出现了不适的症状，患者可以在医生的指导下服用清肺的药物进行治疗，比如清肺抑火片、羚羊清肺丸等。
除上述措施外，患者还可以通过中医理疗的方式进行改善。在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免过度焦虑。同时患者还要养成良好的生活习惯，避免熬夜，早睡早起。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-24 07:45
举报你好，建议可以食用一些清肺的食物，木耳百合麦冬梨子银耳等，雾霾天出门带口罩。戒烟酒，辛辣刺激油腻不吃。
2016-04-07 10:51
举报吸烟导致的胸闷咳嗽，建议吃清肺片，利君沙，蛇胆川贝液治疗，注意锻炼身体。
2016-04-07 10:43
举报你好，根据你的咨询，一是不吃辛辣刺激食物，二是多喝汤水，三是多吃蔬菜和水果，可以经常和一些荷叶水，菊花茶等，当然，也可以到医院根据临床症状，对症处理，
2016-04-07 10:41
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胸闷chestdistress是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。
症状起因：一、功能性胸闷 (即无器质性病变的胸闷)：人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。 二、病理性胸闷 1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤); 2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸; 3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤; 4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症; 5.体液代谢和酸碱平衡失调等。
常见检查：
就诊科室：心胸、内科
