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我便秘严重每天胀气我22岁火龙果加什么
补充说明：我便秘严重每天胀气我22岁火龙果加什么
2016-05-30 10:06
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精选回答(3)
你好，便秘是比较常见的消化系统症状，大多与不良的生活饮食习惯和缺乏体育锻炼有关，火龙果中含有大量的维生素和纤维素，火龙果与蜂蜜一起吃可以缓解便秘的症状。你要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免油腻辛辣刺激性食物。
2023-03-01 11:29
举报你好，便秘是比较常见的消化系统症状，大多与不良的生活饮食习惯和缺乏体育锻炼有关，火龙果中含有大量的维生素和纤维素，火龙果与蜂蜜一起吃可以缓解便秘的症状。你要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免油腻辛辣刺激性食物。
2018-04-22 15:04
举报你好，现在的情况要注意改善饮食，多吃蔬菜，水果，禁忌辛辣食物，可以加用芦荟胶囊药物治疗
2016-05-30 10:08
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
