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造成精神压力的高考已经过去了，但还是时…

发病时间：不清楚

补充说明：造成精神压力的高考已经过去了，但还是时…

补充提问：我是女生，17岁，有一阵连续三个月长时间熬夜

X******0 2016-07-01 20:35

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精选回答(1)

王骞医师歙县人民医院

擅长：胃炎，肠炎病，气管炎，肝炎，胆囊炎，尿道炎，痔疮，高血压，颈椎病，腰椎病。

找医生

根据你的描述，考虑是属于心理性的，基本心理调节是关键，也是需要自己心理调节为主，也是不要紧的。

2016-07-01 20:36

3条追问

追问：我应该怎么调节自己呢？歇斯底里的情绪一上来，就感觉自己无论如何控制不住自己，自己也不希望出现失控状态，可是越害怕失控地越厉害，上次台灯和相框都砸碎了T^T

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回复: 你好，这个情况一般建议及时看心理医生指导，就是心理调节，减少刺激啊。不行可以药物的。

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追问：那可以推荐两种比较常吃的药物吗？我条件有限，看不了心理医生…

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回复: 你好，这个情况一般建议保持心情舒畅，暂时逍遥丸试试。

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追问：好的，我去试试，谢谢

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回复: 这个情况一般建议保持心情舒畅，暂时逍遥丸试试。主要是心理调节。

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•恐惧（惊慌害怕）

恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。

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