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红枣发酵乳有营养吗
补充说明：红枣发酵乳有营养吗
2016-07-06 09:32
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精选回答(4)
红枣发酵乳通常是有营养的。
红枣发酵乳中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用后可以补充人体所需的营养物质，促进机体的新陈代谢，增强免疫力。红枣发酵乳中含有丰富的钙元素，适量食用后可以促进骨骼的生长和发育，同时还可以预防骨质疏松症等疾病。此外，红枣发酵乳中还含有丰富的铁元素，适量食用后可以促进血红蛋白的生成，辅助预防缺铁性贫血等疾病。红枣发酵乳中含有丰富的维生素B2，维生素B2可以促进皮肤细胞再生，改善皮肤粗糙、干燥等症状。
红枣发酵乳不宜过量食用，因为红枣发酵乳中含有一定的糖分，过量食用后可能会导致体内的血糖升高，不利于患者的身体健康。此外，对红枣发酵乳过敏的人群也不建议食用，以免出现过敏反应。如果患者食用后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-07-22 07:43
举报你好，根据你提供的情况考虑，目前发酵乳对肠胃是有好处的，因为发酵乳里面还有一些益生菌和乳酸菌，可以调理肠菌群平衡的。如果目前出现一些肠胃消化不良，建议你可以口服一些山楂类的食物，也可以口服双歧杆菌或者是乳酸杆菌，都可以调理消化不良和肠内的菌群平衡的程度呢。
2018-08-22 13:45
举报你好，根据你的描述，一般情况下考虑，你这种情况可能是发酵的乳品可能会帮助胃肠的消化，当然只是起到辅助的作用，不能和药物比。
2016-07-06 09:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
