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婴儿睡眠不好怎么办
补充说明：婴儿睡眠不好怎么办
a******W 2016-07-15 15:18
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
婴儿睡眠不好可以考虑睡眠管理训练、婴儿抚触、婴儿被动操、营养支持、环境调节等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.睡眠管理训练
睡眠管理训练通常包括建立规律作息、创造适宜睡眠环境及养成良好睡眠习惯等一系列步骤。此措施有助于调整婴儿昼夜节律紊乱，改善其睡眠质量。
2.婴儿抚触
通过轻柔地触摸婴儿身体不同部位来放松其肌肉，每日数次。研究表明，皮肤对皮肤接触能够促进神经发育并提高睡眠稳定性。
3.婴儿被动操
被动操涉及一系列针对大肌群温和运动，在餐后或睡前进行。被动操有助于消耗婴儿剩余能量，使其感到疲倦从而更容易进入深度休息状态。
4.营养支持
保证充足且均衡饮食，必要时可咨询专业营养师制定个性化方案。良好的营养水平有助于提升白天清醒期精力充沛度，进而优化夜间休息模式。
5.环境调节
调整卧室温度、光线亮度以及噪音水平至适合婴儿舒适入睡的状态。营造一个安静、温馨而舒适的睡眠环境有助于促进自然入眠过程发生。
需要注意的是，如果上述措施无效或者宝宝出现其他不适症状，建议及时就医，以便进行进一步评估和处理。
2024-03-02 04:07
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医生回答(4)
柴东东 主治医师 三甲
提问
因缺钙还会造成宝宝免疫力、抵抗力下降，故宝宝经常会感冒、发烧、拉肚子。出现抽风；出牙迟（一般小儿生后4～10个月萌出第一颗乳牙）；会站、走的时间迟（一般小儿1岁会独自站立，13～15个月会独自行走），还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等；牛奶是最好的补钙食品，牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。熬骨头汤勿忘加醋，这样可以帮助钙的吸收。夜间最需要钙，而且最容易吸收。菠菜、茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜，应当先用热水浸泡以溶去草酸，否则会降低钙的吸收。
2016-07-15 15:16
举报闵金华 主治医师 三甲
提问
婴儿生长速度很快，钙的需要量相对较多，但我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐的摄入量标准。因此，多主张婴儿从出生后2周起，便应该额外补充1/3推荐量的钙剂，而且至少要一直补充到2岁，否则很容易缺钙。脾气怪，烦躁磨人，不听话，爱哭闹；睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹；出汗多，与气候无关，即使天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗；因烦躁和汗水刺激，宝宝躺着时喜欢摇头擦枕，时间久了，后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。
2016-07-15 15:16
举报姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小儿缺钙严重时，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛，可出现驼背。1岁以后小儿学走路，如果缺钙，可使骨质软化，站立时身体重量使下肢弯曲，有的表现为"X"形腿，有的表现为"O"形腿，并且容易发生骨折。缺钙的表现各种各样，家长应学会根据表现判断自己的孩子是否缺钙，以便在缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。一般情况下，缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状。
2016-07-15 15:16
举报林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小儿缺钙常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨 擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止。1岁以后的小儿表现为出牙晚，有的小儿1岁半时仍未出牙，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。前额高突，形成方颅。常有串珠肋，是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎，肺炎。
2016-07-15 15:16
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猝倒型猝睡症的患者，随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，经常产生入睡幻觉，梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。
