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中老年手脚干裂怎么办
补充说明：中老年手脚干裂怎么办
a******W 2016-08-04 11:50
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精选回答(1)
中老年人手脚干裂主要是由于皮肤干燥和血液循环减慢引起的。
手脚干裂在中老年人群中较为常见，这主要是由于随着年龄的增长，皮肤的保湿能力逐渐下降，导致皮肤干燥。同时，血液循环速度减慢也会使得手脚部位更容易出现干裂现象。长期暴露在干燥、寒冷的环境中，或是患有糖尿病、甲状腺功能减退等疾病，也会加重手脚干裂的情况。
为了缓解手脚干裂的问题，首先应该保持良好的个人卫生习惯，定期清洁手脚，并使用保湿霜进行滋润。选择含有尿素、甘油等保湿成分的护肤品，可以有效锁住皮肤水分，减少干裂的发生。改善生活习惯，多饮水，保证充足的水分摄入，同时加强营养，多吃富含维生素A、C、E的食物，如新鲜水果和蔬菜，以增强皮肤的抵抗力。最后，适当增加运动量，促进血液循环，有助于改善手脚干裂的症状。
【生活小贴士：】
1. 使用含有尿素、甘油等保湿成分的护肤品。
2. 保持良好的个人卫生习惯，定期清洁手脚。
3. 增加维生素A、C、E的摄入，多吃新鲜水果和蔬菜。
4. 适当增加运动量，促进血液循环。
2025-10-08 13:35
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医生回答(4)
同时冬季新鲜蔬菜水果摄取量相对减少也是一个重要原因，建议你每天喝一杯果汁水，对治疗和预防手脚干裂、脱皮、裂血口，十分疼痛的症状很有利，坚持一段时间后，手脚干裂有明显好转。
2016-08-04 11:48
举报在寒冷的季节里，应避免直接接触洗涤品及其他脂溶性、吸水性或其他使皮肤干燥的化合物。治疗上每天用温水浸泡，并外涂油脂性护肤品、防裂膏。皲裂处可抹１０％尿素霜或０．１％维生素Ａ酸软膏。裂口深者可贴胶布包敷。皮肤粗厚者可擦１０％硫磺水杨酸软膏，并适当服维生素Ａ、Ｅ。如合并有湿疹、手癣等皮肤病要请皮科医生诊治。
2016-08-04 11:48
举报手部皮肤受到刺激后干燥、粗糙，在活动中牵拉或摩擦力较大时，即可引起手部皮肤皲裂。多发生于手指尖、指屈面和手掌皮肤。干燥的皮肤纹较粗，皲裂多顺皮纹方向开裂２—３毫米或更长。根据皮肤皲裂情况，可分为三度。Ⅰ度：皮纹粗，干燥皮肤上有较小的裂口，仅达表皮，无痛、不出血。Ⅱ度：由表皮深达真皮层，裂隙较长、较深，可有微痛，但不出血。Ⅲ度：可深达皮下组织，皲裂长度、宽和深度比Ⅱ度重，常有疼痛及出血。而且“主妇手”通常有家族倾向、随年龄增长而症状加重和有季节性倾向的特点，即冬重夏轻，这与冬天皮肤汗液及皮脂腺分泌减少有关。
2016-08-04 11:48
举报传统的手裂治疗方法有贴橡皮膏；套塑料袋或保鲜膜；外涂红霉素软膏、凡士林软膏等。手裂首先要判断是否真菌感染，手癣使用传统办法是无效的，可涂抹具有皮肤修复和杀真菌双重功能的药品。
2016-08-04 11:48
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手癣(tineamanuum)是手掌及指间的皮肤癣菌感染，可蔓延到手背。手癣与足癣相似，但也有差别。如手癣发病率低于足癣，并发症少见。足癣多为双侧累及，而手癣则多见于单侧，即使两侧受累，也轻重不一，鳞屑角化较多见，糜烂、渗出少见。此外，手部因经常洗刷和治疗，致使皮损不典型，查菌阳性率也比较低。中医鹅掌风属于手癣范畴。《外科正宗》记载：鹅掌风由足阳明胃经火热、血燥、外受寒凉所凝，致皮枯槁，破裂不已。
