首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 鱼鳞病> 冬天手裂脚后跟裂怎么办

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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冬天手裂脚后跟裂是因为皮肤干燥引起的。

在冬季,空气湿度低,皮肤容易失去水分,导致干燥、脱皮甚至裂口。手部和脚后跟的皮肤较为厚实,角质层也较厚,因此在干燥环境下更容易出现裂口。同时,频繁接触冷水或洗涤剂,以及长时间佩戴手套或鞋袜,都会加剧皮肤干燥问题。

为了有效应对手裂和脚后跟裂的问题,首先需要增加皮肤的水分含量。可以使用含有尿素、甘油或乳酸的保湿霜,这些成分有助于皮肤吸收水分,保持湿润。在日常生活中,尽量减少手部和脚部直接接触冷水或洗涤剂的机会,洗手后及时涂抹保湿霜。晚上睡觉前,可以将双脚浸泡在温水中,然后涂抹厚厚的保湿霜,并穿上棉质袜子过夜,帮助皮肤更好地吸收保湿成分。

【生活小贴士:】

1. 使用含有尿素、甘油或乳酸的保湿霜。

2. 减少手部和脚部直接接触冷水或洗涤剂的机会。

3. 晚上睡觉前,将双脚浸泡在温水中,然后涂抹厚厚的保湿霜。

4. 穿上棉质袜子过夜,帮助皮肤更好地吸收保湿成分。

2025-10-08 16:48

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医生回答(4)

丁雷明 主治医师 三甲

擅长:全科

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您好,考虑您的情况为皲裂脚癣,导致皮肤角质层增厚, 意见建议:缺乏皮脂腺,皮肤容易干燥,在加上摩擦、酸、碱等因素,是角质层变脆变硬,最后导致皮肤开裂、出血等症状。。针对您的情况,建议您采用封包的方法,每天晚上温水泡脚之后涂抹药膏。然后用保鲜膜封包起来,2-3小时后揭除,可增加皮肤含水量及药物吸收率,对皮肤的滋润效果不错。

2016-08-04 17:06

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李文卿 主治医师 三甲

擅长:全科

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您好,考虑您的情况为皲裂脚癣,导致皮肤角质层增厚, 意见建议:缺乏皮脂腺,皮肤容易干燥,在加上摩擦、酸、碱等因素,是角质层变脆变硬,最后导致皮肤开裂、出血等症状。。针对您的情况,建议您采用封包的方法,每天晚上温水泡脚之后涂抹药膏。然后用保鲜膜封包起来,2-3小时后揭除,可增加皮肤含水量及药物吸收率,对皮肤的滋润效果不错。

2016-08-04 17:06

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林云翔 主治医师 三甲

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你好,对于手脚干裂,用尿素软膏可愈,尿素软膏,曾用名为治裂膏,为黄色稠度均匀的软膏,可溶解角蛋白,增加蛋白质的水合作用,从而使角质软化和溶解。
指导意见:
属于皮肤外用药,主要适用于皮肤角化症、手足皲裂、干皮症、鱼鳞病等。 无毒无刺激无致敏性,具有抗菌作用,使细菌和真菌生长受阻;增进角质层水合作用,显著增加皮肤角质层的含水量并提高角质层的水份保持

2016-08-04 17:06

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柴月 主治医师 三甲

擅长:全科

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这个是皮脂腺分泌少导致的,建议不要用肥皂和香皂洗手,脚和多喝水多吃蔬菜和擦护肤霜和尿素软膏等试试.

2016-08-04 17:06

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疾病百科

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尿素

尿素(Urea,ure)是哺乳动物蛋白质分解代谢的终产物。在肝脏通过鸟氨酸循环合成,主要由肾脏排泄。由于尿素的分子量小又易于溶解,扩散力极大,故脑脊液、浆膜腔积液、唾液、汗液中的尿素浓度基本一致。血尿素浓度主要受肾功能和蛋白质摄入量和分解代谢情况的影响。目前临床实验室测定尿素最常用的方法有二乙酰-肟法,酶偶联紫外分光光度法和邻苯二甲醛法。

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