首页> 精神心理科> 睡不好觉> 晚上脚热睡不着觉有什么办法

精选回答(4)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

找医生

晚上脚热睡不着觉多考虑是室内温度过高引起的,也可能是植物神经紊乱、肾阴虚等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、室内温度过高

如果晚上睡觉时室内温度过高,可能会导致体温升高,出现烦躁不安、身体发烫等情况。建议患者保持室内温湿度适宜,避免开太明亮的灯,也可以通过湿毛巾擦拭身体的方式进行缓解。

2、植物神经紊乱

若是长期精神压力过大,可能会造成植物神经紊乱,影响体温调节中枢,从而出现身体热、失眠、健忘等情况。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善,还要保持积极乐观心态,避免精神压力过大。

3、肾阴虚

如果经常劳累过度,可能会造成肾阴虚,大部分患者会出现潮热盗汗、口干咽痛、失眠多梦等情况,还可能会伴随皮肤瘙痒、红肿等现象。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行改善,同时要注意多加休息,避免过度劳累。

除此之外,也可能是肺结核等疾病引起的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-22 07:41

举报

司玉飞 医师 河北省威县梨园屯中心卫生院

擅长:胃、十二指肠溃疡等消化内科病

找医生

可能跟局部组织炎症或血管神经性病变有关,建议适当应用活血化瘀药,非淄体类抗炎药比较好。

2016-08-05 22:05

举报

杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

找医生

你好,根据你的咨询,脚热,睡不好觉,属于神经衰弱,内分泌失调,阴虚火旺体质,处理,一是少考虑问题,二是服用柏子养心丸,知柏地黄丸,安神补心片治疗,

2016-08-05 22:03

举报

谭剑锋 医师 其他

擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

找医生

建议你适宜多喝菊花茶,除去肝火,平时忌脾气暴躁,饮食充足,可以吃维生素C片

2016-08-05 22:03

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

肝火

肝火,中医名词,指肝炎亢盛的病理现象。

  • 症状起因:由于肝失疏泄,气郁化火或肝热素盛所致。与情志激动过度也有一定关系。

  • 可能疾病: 肾虚眩晕

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

推荐医生更多