发病时间：不清楚
如何让自己忘记以前不开心的事？（是那种
补充说明：如何让自己忘记以前不开心的事？（是那种
a*******C 2016-08-06 13:53
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精选回答(4)
你好，根据你所说的情况，首先要想忘掉以前不开心的事情的话，最好就是把自己的注意力转移到其他的事情上面去，或者是把每天的时间安排妥当，还有自己尽量的控制住自己，不要去想任何不开心的事情。毕竟每天都开开心心的，对这个身体以及自己都是会有所帮助的。
2019-01-25 16:03
举报你好，根据你提出的问题，就是心理上的问题，你需要向前看，过去的事情已经过去，无法挽回，未来的事情你还可以把握。人生不如意十有八九，这是消极的想法。你反过来想一想，人生不如意十有八九，但是至少还有一两件是如意的。这就是比较有希望比较积极的想法了。人首先得自己劝自己，别人劝你作用很小。
2016-08-06 14:01
举报你好，建议你平时多想想开心的事情，或者让自己忙碌起来，和朋友聚会等方式，都是可以充满自己的心灵，而且时间可以冲淡一切，慢慢的就会淡化一切
2016-08-06 13:54
举报哦，你好是这样的，如果我们心里特别想忘记一件事情的话，那么就会长期的忘不掉，干脆就不去想它，顺其自然，慢慢就忘掉了。
2016-08-06 13:52
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