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月经来前几天能做剧烈运动吗?做了会怎样?
补充说明:月经来前几天能做剧烈运动吗?做了会怎样?
a*******C 2016-08-09 06:42
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精选回答(8)
一般在快来月经前几天,如果想做剧烈运动的话是可以的,但是在月经期间避免做剧烈的运动,以免造成出血量大的现象。平常是需要注意卫生,勤换内裤,清洗后在阳光下暴晒,少吃些辛辣冰凉刺激性的食物。月经期间避免着凉和劳累,多喝一些热汤类的食物。
2018-12-19 15:10
举报你好,根据你的情况,考虑最好是不要这样做的,建议避免劳累,平时多注意休息,不要着凉,禁食生冷辛辣刺激性的食物,避免腰酸腹痛的情况发生
2016-08-09 06:42
举报你好,经期因人的体质而不同,过于劳累都会导致月经量少或多,注意休息避免劳累。
2016-08-09 06:42
举报你好,在月经前几天是可以做剧烈运动的,对月经影响不是太大,在月经期间也是可以适当活动,比如走路或者慢跑等。
2016-08-09 06:42
举报你好,一般经期不提倡做激烈的运动,很容易引起经量太多,经期人体的抵抗力很小,严重的会致病,但是偶尔的运动应该没事,不用过于担心,以后注意就好了。
2016-08-09 06:42
举报你好,根据您的描述,您不来月经的时候可以剧烈的运动。来月经以后,要适当的运动,不要太剧烈了。
2016-08-09 06:41
举报你好,根据你所描述的情况分析,月经来之前尽量避免剧烈性的运动和吃辛辣刺激、生冷的东西,以免月经来时出现小腹痛和月经量增多。
2016-08-09 06:41
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1~3天,其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒,随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前,卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。