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越健身性功能越差怎么办
补充说明：越健身性功能越差怎么办
2016-08-17 10:04
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精选回答(3)
一般情况下，越健身性功能越差可能是由于运动时间不足、不注意饮食、心理因素等原因所导致，患者可以通过调整饮食、适当运动、心理调理等方式进行改善。
1、调整饮食
如果患者在健身时没有控制饮食，过多食用辛辣刺激性食物，就可能会导致身体处于兴奋状态，从而影响性功能。建议患者在健身后适当食用富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶等，有助于增强体质，从而改善性功能。
2、适当运动
适当运动可以促进身体血液循环，还可以提高身体素质，有助于改善性功能。建议患者可以通过慢跑、游泳等方式进行体育锻炼。
3、心理调理
心理调理主要是通过心理治疗的方式，帮助患者改善不良情绪，有助于提高对生活的兴趣，从而改善性功能。建议患者可以在医生指导下进行心理疏导治疗。
除此之外，还可能是由于长期服用药物、存在器质性病变等原因所导致，建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗。
2023-07-22 07:04
举报你好，根据您现在所描述的这种情况，多考虑为中医所说肾精亏虚，肾气不固而引起的这种临床表现。建议您到专业的中医院找中医把脉，综合您的舌苔和脉象，应用益精填髓，益气固本的药物进行调理，平时要加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。
2018-11-21 11:22
举报这考虑是有一些关系的，过度的活动锻炼，身体疲劳，这就可以导致出现性欲降低，也可以影响到阴茎的勃起，所以没有必要过于担心，平时注意适量锻炼，养成良好的生活习惯就可以了。
2016-08-17 10:03
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性欲亢进症，或称性欲过盛症，是指对性行为要求过于强烈、性交过于频繁且能完成性交全过程为主要特征的疾病。主要临床表现为性交过频、过快、过剧，甚者见性即有性兴奋，烦躁不安。中医文献将本病列入阳强病范畴，病因多为思淫过度至相火妄动或阴虚火旺所致。其因素主要为，受某些性文化的影响，尤其是色情录像等过度刺激，致性心理失常；或神经内分泌失调，如垂体肿瘤、睾丸间质细胞瘤、颅内肿瘤等性腺激素或雄激素分泌过多，缺少抑制；大脑、下丘脑对性激素的感性增强，而致性欲亢进。另外，毒品成瘾也可能诱发性欲亢进。而且其发病率并不低，男女均可见。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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