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武汉便血治疗中心
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a******W 2016-09-03 10:23
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医生回答(2)
你好，1，忌饮酒，饮酒可助其湿热，而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血。2忌食味浓及香料多的食,3.忌食肥甘厚味、炙烤食物3忌食难于消化、坚硬的食物4忌食辛辣刺激性食物.5忌食壮阳火的水果.
2016-09-03 10:21
举报1.保证摄入充足的水分摄入充足的水分能达到软化粪便的目的，有较好的预防便秘的效果。每天要保证1000ml的饮水量。每天早晨饮用冷开水，能刺激胃—结肠反射而达到促进排便的目的，但需注意根据季节适当调节水的温度。2.摄取足量的食物纤维饮食中应含有足量的纤维素，维持成人正常排便的食物纤维摄取量为每日20g。
2016-09-03 10:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
