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喝苏打水功效是什么
补充说明：喝苏打水功效是什么
a******W 2016-09-06 12:11
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精选回答(1)
喝苏打水可以缓解消化不良、促进尿酸排泄、降低血压、辅助治疗痛风、改善乳糖不耐受等。由于苏打水可能会影响某些疾病的治疗或健康状况，因此建议在使用前咨询医生。
1.缓解消化不良
因为苏打水中含有碳酸氢钠成分，能够中和胃酸，从而减轻因胃酸过多引起的不适症状。对于存在胃炎、胃溃疡等疾病的人群，可适当饮用苏打水来缓解症状。但不宜过量摄入，以免引起碱中毒。
2.促进尿酸排泄
由于苏打水呈弱碱性，可以提高尿液中的pH值，有助于溶解尿酸晶体，进而促进其排出体外。对于高尿酸血症或痛风患者来说，适量饮用苏打水可以帮助控制病情。但是正常人长期大量饮用可能会导致电解质失衡。
3.降低血压
苏打水具有舒张血管的作用，能有效降低外周阻力，从而达到降压的目的。对于轻度高血压患者而言，增加每日饮水量至约2L苏打水可能对控制血压有所帮助。需注意个体差异及可能出现的副作用。
4.辅助治疗痛风
因为苏打水属于碱性饮品，而痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血液中尿酸浓度增高所引起的一种疾病，所以喝苏打水有一定的好处。日常生活中可以通过喝苏打水的方式进行改善，也可以配合医生服用苯溴马隆片、非布司他片等药物进行治疗。
5.改善乳糖不耐受
因为苏打水中含有一定的碳酸氢钠，可以使小肠内的PH值升高，有利于小肠黏膜细胞刷状缘上的乳糖酶活性恢复，使机体重新获得足够的乳糖酶以分解食物中的乳糖。对于患有乳糖不耐受症的患者，在进食奶制品后出现腹胀、腹泻等症状时，可以考虑饮用苏打水缓解症状。
需要注意的是，虽然上述提及的功效均受到研究支持，但由于每个人体质不同，因此在饮用苏打水之前应咨询专业医生的意见，避免盲目自行用药造成身体损伤。
2024-01-17 15:51
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医生回答(4)
你好，根据你的年龄状况，适当的喝一些是有好处的但不能长期喝，长期饮用可能会引起碱中毒，轻则厌食、恶心、头痛、抽搐，重则昏迷的，请你注意爱护好自己的身体，谢谢您的咨询。
2016-09-06 12:12
举报你好，常喝苏打水对人体的好处：苏打水有中和胃酸、保护胃黏膜的作用。还有缓解消化不良和便秘症状的功效。苏打水还有抗氧化作用，能预防皮肤老化，可增加皮肤细胞活力。 这个饮料的抗癌作用不是很明显， 但是可以整体调理身体。常喝对你身体有好处。 常饮苏打水可以改变酸性体质，增进身体健康。饭前30分钟饮用冷苏打水可刺激胃酸分泌帮助消化， 另外苏打水能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃。但是，长期服用苏打水可能会引起碱中毒，轻则厌食、恶心、头痛、抽搐，重则昏迷，尤其老年人及肾脏病患者，长期服用更易发生碱中毒 。所以要常喝，但是不是长期喝。祝你健康。
2016-09-06 12:12
举报你所说的苏打水就是碳酸氢钠溶液。 没用的，人体内的酸碱平衡不会由于你喝几口碱性水而改变的，人体有自己独立的生理系统，所以苏打水是不能有抗癌作用。 其主要的作用就是碱化血液及体液，其不具有抗癌的作用，建议你不要再喝了，长时间口服会导致体液的酸碱失衡，对身体是有害的。
2016-09-06 12:12
举报你好，长期地喝应该小心人工甜味剂和香料摄入过多影响健康 苏打水的好处： 1、苏打水呈弱碱性。但是我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物，造成人体内环境也是弱酸性。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）。 2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话 长期饮用苏打水也会造成伤害。 3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。 4、美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+苏打水： 有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。但是建议适量的喝为好，谢谢。
2016-09-06 12:12
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
