发病时间：不清楚
55岁的女人高血压吃什么最好呢?
补充说明：55岁的女人高血压吃什么最好呢?
2016-09-09 16:52
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精选回答(3)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
55岁的女人高血压没有吃什么最好的说法，但高血压患者可以吃含钾、钙、镁的食物，以及富含维生素的食物，必要时还需遵医嘱服用降压药物。
1、含钾、钙、镁的食物
钾、钙、镁是心脏所必需的营养元素，多吃含钾、钙、镁的食物，可以促进心肌细胞的代谢，维持心脏的正常功能，对高血压有一定的好处。
2、富含维生素的食物
高血压患者还可以多吃富含维生素的食物，如菠菜、茼蒿、韭菜、茼蒿、猕猴桃、橙子、蓝莓等，可以补充身体所需的多种营养元素，对于高血压也有一定的好处。
3、降压药物
如果患者通过饮食调理后，血压仍不能下降，可在医生指导下服用硝苯地平、美托洛尔、缬沙坦等降压药物进行治疗。
此外，高血压患者还需要注意生活调理，要保持低盐、低脂饮食，避免食用油腻、辛辣刺激性食物，同时还要注意控制体重，适当运动，保持心情舒畅。
2023-07-23 01:40
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康连鸣 主任医师 中国医学科学院阜外医院 三甲
擅长：擅长心内科,心肌病及遗传疾病。
提问
你好:高血压是中老年人常见的慢性疾病，也可以说是终身性疾病，在治疗方面没有能完全根治的特效药，因而需要长期通过综合治疗控制和降低血压，预防因高血压导致身体重要组织器官的损害。可以服用硝苯地平或地巴唑等药物治疗观察，同时要经常适当运动，低盐低脂清淡饮食。
2019-02-20 11:27
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张明 主治医师 迁西康力医院
擅长：擅长心内科常见病如冠心病、心肌炎，肥厚性心肌病，扩张性心肌病，高血压，心力衰竭，脑梗死，脑出血，糖尿病，甲亢 ，等急诊科、神经内科，内分泌常见病的诊断及治疗。
提问
还是应该看看患者目前的血压是多少的，如果是比较高的话，是应该服用药物的，如果不是很高，需要饮食运动控制的。
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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