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我前天早上做了100个深蹲做完就腿软了

发病时间:最近一个星期

我前天早上做了100个深蹲做完就腿软了

补充说明:我前天早上做了100个深蹲做完就腿软了

补充提问:一点都蹲不下去走路上下楼都疼

a*******L 2016-09-18 15:25

肌肉酸痛 韧带拉伤

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精选回答(2)

赵鹏辉 医师 巩义瑞康医院

擅长:主要专业于新生儿科疾病,比如新生儿黄疸、新生儿腹泻、消化不良、新生儿呕吐、咽下综合症、新生儿肺炎、新生儿窒息、新生儿脑病等。

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您好,根据您的描述情况,可能属于是长期不运动锻炼引起的韧带拉伤引起的不适,可以进一步的检查、拍片了解状况,配合推拿缓解,祝愿身体健康。

2016-09-18 15:56

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李之旭 医师 威县人民医院

擅长:河北医大毕业后一直从事儿科,对妇科疾病也有深入的研究.现正在办理调入县人民医院手续

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你好,这是运动后肌肉酸痛,一般是因为运动过程中会产生大量的乳酸,当人体运动产生的乳酸大于人体自身消耗乳酸时,乳酸就会阻碍血液的流通,最终形成肌肉酸痛的现象。不过,这种由于运动产生的乳酸属正常现象,只会让你有一种酸痛的感觉。一般来说,若你不继续运动,5天左右的时间就会自动消失。若继续保持运动,2到3天也即可消除。

2016-09-18 15:50

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疾病百科

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肌肉酸痛

因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

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