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您好,请问14岁的青少年可以每天早上喝
补充说明:您好,请问14岁的青少年可以每天早上喝
a*******L 2016-09-27 10:37
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精选回答(2)
你好!可以的,黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸和其他营养素,对人体生长发育具有促进作用。
2016-09-27 10:38
举报可以喝,没有影响的,可以保持营养,平时要注意饮食营养,不要偏食,另外可以适量多吃蛋类、瘦肉、鱼虾、牛奶、豆类等食物,可以根据自身口味选择食物。
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