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如何战胜抑郁症
补充说明：如何战胜抑郁症
2016-09-27 11:06
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精选回答(2)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
面对抑郁，首先接受专业诊断，然后配合药物治疗。同时，建立健康生活方式，如规律作息和适量运动。寻求心理支持也十分重要，可以是亲友的理解与陪伴，或是心理咨询师的专业引导。保持积极心态，慢慢培养兴趣爱好，逐步回归社会活动，都对康复有帮助。记住，每个人都有可能经历低谷，勇敢面对，逐步走出阴霾，相信自己能够战胜抑郁。
2025-02-27 16:44
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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
提问
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你这样的一个情况的话，我建议你最好还是能够好好的放松自己，抑郁症它是属于心理障碍性的一个疾病，所以说你除了使用药物治疗，最主要还是注意自己的心态问题。平时也可以去做心理疏导治疗，希望我的回答对你有所帮助。
2018-11-30 10:05
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医生回答(1)
王玉堂 主任医师 北京军颐中医医院
擅长：针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。
提问
您好，米氮平属于新型高效抗抑郁药物，是去甲肾上腺素再摄取抑制剂，主要作用于大脑的去甲肾上腺素受体，除了抗抑郁作用之外还有镇静、改善睡眠的作用。不是抑郁症的失眠患者可以短期少量服用米氮平，但不能作为主要治疗方案。
2016-09-28 09:45
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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