发病时间：不清楚
你好，便秘，大便干燥，失眠，是什么方面
补充说明：你好，便秘，大便干燥，失眠，是什么方面
T*******2 2016-10-26 12:57
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精选回答(4)
对于您这种年轻女性便秘的情况来说，建议您要经常起身活动一下，帮助胃部的消化，刺激肠胃的蠕动，还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。对于便秘的人最好要多补水，尤其是久坐的人更要注意多补水，而且每天早上起来之后三十分钟之内最好去尝试解一次大便，养成良好的排便习惯。
2018-12-13 23:28
举报你好，根据你的咨询，你的症状，属于肠蠕动缓慢，消化不良，神经衰弱神经官能症所致，可以到医院消化科，神经内科诊治一下，如果去中医院，可以到医院脾胃科，下内科诊治一下，还要不吃辛辣刺激食物，多喝汤水，多吃蔬菜和水果，多运动，休息好保持心情舒畅，也可以服用中成药麻仁润肠丸，四磨汤口服液，柏子养心丸治疗，
2018-06-21 09:37
举报你好，很高兴为你解答，您的这种情况可以通过清淡饮食，多喝水（可以适当饮用蜂蜜水），多吃青菜水果，软化大便，保持大便规律和通畅，可以改善，必要时外用开塞露，必要时口服中药调理，希望对您有帮助。
2016-10-26 12:57
举报便秘的话，可以塞开塞露的，要多喝水，多吃水果蔬菜的，不可以吃刺激性食物的。
2016-10-26 12:55
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
