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患上高血压，要如何进行治疗？
补充说明：患上高血压，要如何进行治疗？
a******W 2016-11-02 14:09
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医生回答(1)
高血压的治疗需长期坚持生活方式调整与必要时的药物干预，具体方案因人而异。
饮食上减少盐分摄入，多吃蔬果和全谷物；规律进行快走、游泳等有氧运动，控制体重。戒烟限酒、保证睡眠、管理情绪同样重要。若医生评估后建议用药，需遵医嘱规律服用，不可自行增减。
定期监测血压并记录，复诊时供医生参考。治疗目标需结合年龄和身体状况个体化设定，保持耐心，与医生良好沟通有助于平稳控压。
2026-03-26 06:42
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
