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吃水果凉的小腹就感觉不舒服是怎么回事
补充说明：吃水果凉的小腹就感觉不舒服是怎么回事
2016-11-03 10:34
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精选回答(14)
吃凉的水果小腹就感觉不舒服，可能是由胃肠道疾病、肠痉挛等原因引起的。
1、胃肠道疾病：在这种情况下，认为是脾胃虚寒引起的，因此，吃冷的水果会使胃肿胀，无法消化，建议吃一些相对温和且易于消化的水果，如苹果，然后从少量开始。例如，先吃四分之一的苹果，然后慢慢添加。也可以服用一些药物来调节肠道菌群。肠道菌群结构改善后，腹胀可能得到改善。2、肠痉挛：这是由于在受到辛辣、刺激或生冷食物刺激后，肠道强烈收缩，导致小腹不舒服，可以采用按摩或热敷的方法缓解。
建议患者平时生活中注意养成良好的饮食习惯，多喝热水，增加体育锻炼，促进消化。
2022-07-15 10:50
举报这个情况考虑脾胃虚寒，所以吃了水果这些寒凉的东西会胀肚子不消化。因为个体差异比较大，哪一种水果的选择，需要你自己尝试，从性质比较平和，容易消化的水果开始，比如苹果，然后从小量开始，比如先吃一个苹果的1/4，再缓慢加量。平时也可以吃一些调节肠道菌群的药物，肠道菌群结构改善之后，有可能对腹胀有改善。
2019-07-05 16:42
举报你好，这种情况和个人体质有关系，另外也可见于胃肠道疾病、脾胃虚弱等导致，建议不要吃生冷水果了，如果吃其他食物正常，可以暂时观察。
2016-11-03 10:45
举报出现这种情况跟你肠胃不好，敏感都有很大关系，建议你以后多注意一下，以后不要吃太凉的食物去刺激肠道，先慢慢调理一下看看，
2016-11-03 10:34
举报你好，生冷寒凉食物对胃肠道是有刺激性的，会出现这种情况的，平时注意合理饮食及，忌食生冷寒凉食物
2016-11-03 10:33
举报你好，根据您的描述，考虑肠道受凉，如果没有其他不适症状，如腹泻等，平时需要注意的是保暖即可。
2016-11-03 10:33
举报你好，你的情况不排除是引起消化不良或者肠痉挛的可能，建议可以服用吗叮啉，胃炎颗粒治疗看看，多喝水，避免吃过多的凉食。
2016-11-03 10:33
举报建议观察大便是否正常，注意少食生冷刺激性食物，平时有过多吃滋补的食物较好的，加强营养的
2016-11-03 10:33
举报你好，这个情况多提示你脾胃虚寒及宫寒，所以吃凉的就不舒服了，这个情况尽量少吃凉的，多吃温热的比较好些。
2016-11-03 10:33
举报你好，现在天气转凉，最好避免，劳累，着凉，可以热敷肚子，缓解不适，观察一下
2016-11-03 10:33
举报可能属于体质差或者生冷饮食刺激导致消化不好情况，注意观察大便，建议应该积极加强营养的
2016-11-03 10:33
举报你好，女性平时要注意腹部保暖，不要吃生冷辛辣，刺激性食物。根据你描述的情况来看，如果没有其他不适，平时饮食注意就可以。
2016-11-03 10:33
举报你好，根据您的描述，您这种情况属于脾胃虚寒引起的建议您不要吃生冷的食物，多吃些暖性的食物，小米粥黑米粥可以口服一些，人参健脾丸进行治疗。
2016-11-03 10:33
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脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
症状起因：脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。 脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
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常见检查：
就诊科室：中医
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