发病时间：最近24小时
连续步行七小时对身体有益还是有害
补充说明：连续步行七小时对身体有益还是有害
2016-11-06 21:33
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精选回答(8)
什么事情都是恰到好处才是最合理的，你的情况是有问题的，过于疲劳了，会损伤筋骨气血的，建议您斟酌
2023-02-24 13:56
举报如果平时不怎么锻炼，突然步行七小时，那么对你肯定是不好的，可能导致肌肉酸痛，甚至损伤关节。
2016-11-06 21:39
举报如果突然连续步行七小时，容易导致肌肉疲劳疼痛，建议热水烫脚，按摩下肢肌肉治疗。对身体影响不大。
2016-11-06 21:37
举报你好！长时间行走会对关节造成损伤，中途需注意加强休息，一般行走一小时休息20分钟左右为宜
2016-11-06 21:34
举报什么事情都是恰到好处才是最合理的，你的情况是有问题的，过于疲劳了，会损伤筋骨气血的，建议您斟酌
2016-11-06 21:34
举报根据你的情况属于过度超负荷的活动锻炼，建议注意休息，注意保暖，适当增加营养，一般适当活动30分钟左右就可以了。
2016-11-06 21:32
举报你好长时间这样对身体是有害的，每天适当步行锻炼是可以的，但七个小时时间有点长。
2016-11-06 21:32
举报你好这个情况来分析考虑过量的步行的话，考虑对身体有害的，对膝关节损伤很大
2016-11-06 21:31
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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用于缓解局部疼痛及炎症，适用于四肢急性软组织损伤，膝关节骨性关节炎。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于缓解肌肉疲劳、肌肉疼痛、颈肩痛、腰痛、跌打扭伤、关节疼痛以及冻疮。
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适用祛风通络，散寒止痛，用于筋骨酸痛，肌肉疲劳，跌打扭伤。
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