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产后能喝莲子汤吗
补充说明：产后能喝莲子汤吗
2016-11-24 22:25
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
通常情况下，产后是可以喝莲子汤的，但需要注意适量。
莲子汤主要是由莲子、冰糖等食物熬制而成，其中莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，而冰糖具有补中益气、和胃润肺的功效。产后适量喝莲子汤，可以为机体补充所需要的营养物质，也可以促进乳汁的分泌，在一定程度上还可以用于改善失眠健忘、心烦意乱等不适症状。但由于莲子汤中的莲子含有一定的膳食纤维，过量食用可能会加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛等不适症状，因此需要注意适量。
产后的女性建议饮食以清淡、易消化、营养均衡为主，如小米粥、鲫鱼汤、排骨汤等，同时还需要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于身体的恢复。如果身体出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 08:18
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朱玉珍 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：我1994年参加工作，一直在妇产科。在妇产科可以接生，抢救危重症患者。还有各种病症的宣教工作。比如产后出血，宫外孕的辅助治疗。
提问
你好根据你描述可以适量的喝，如果出现了严重的异常症状和不适感，可以去医院详细检查看看。在医生的指导下使用药物。产后注意饮食调理。多吃高蛋白高营养的食物，禁食辛辣生冷刺激性的食物，多喝些温开水，补充体内水分，多吃些蔬菜鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质。有利于身体健康和乳汁分泌。注意休息，适当下床活动有利于子宫恢复。有情况谁随诊。
2018-11-24 16:45
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房勇 主任医师 肥城矿业中心医院
擅长：早孕、流产、宫外孕、妊娠期糖尿病、妊高症、前置胎盘、羊水过少、顺产、剖宫产；宫颈糜烂，阴道炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不调等。
提问
您好！单纯根据您说的情况，您目前主要是。产后第4天阴虚火旺，喂人奶，能泡莲子心喝吗，太上火了。这种情况下，当然是可以喝的，没有什么问题的。但是建议您，主要还是好好吃饭，适当加强营养，均衡营养，高蛋白饮食为主，多吃蔬菜水果，正常哺乳就可以。
2018-11-24 16:38
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