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医生回答(2)

查继红 主治医师 三甲

擅长:全科

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脱发多因精血不足、营养匮乏、内分泌失调,工作学习压力,睡眠不足等导致。适当放松精神,缓解压力,改正不良习惯。不熬夜,养成早睡早起身体好的睡眠习惯,保证每天都有6小时以上的充足睡眠。要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物。

2016-11-30 06:20

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童欢 主治医师 三甲

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引起脱发的原因大多是缺乏营养或是贫血、肾虚等问题引起的,可以服用点具有补肾、养血、活血功效的中成药物来治疗,象养血生发胶囊应该有不错的效果,平时多吃点健发的食物,如奶制品,黄绿色的蔬菜,也可以多补充点维生素B族。注意心情,休息。中医治疗脱发,治标又治本。做好预防1、调整好使用电脑的时间,在电脑前每工作半小时,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕,向远处眺望几分钟,转动转动头颈,或者干脆闭目几分钟.

2016-11-30 06:20

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脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

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