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力蜚能多糖复合物胶囊补铁吗

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力蜚能多糖复合物胶囊补铁吗

补充说明:力蜚能多糖复合物胶囊补铁吗

X*******9 2017-01-16 18:06

猪血 猪肝 维生素C

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谭剑锋 医师 其他

擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

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补铁建议可以吃富含铁元素的食物,比如猪血,猪肝,额外补充维生素C,一般不考虑服药

2017-01-16 18:10

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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