首页> 营养科> 芝麻糊> 糖尿病人可以吃无糖芝麻糊吗

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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲

擅长:内分泌系统常见病、多发病,糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。

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糖尿病人可以适量食用无糖芝麻糊,但需谨慎选择并控制摄入量。无糖芝麻糊虽未添加蔗糖,但芝麻本身含脂肪和热量较高,部分产品还可能含有淀粉糖浆等升糖成分。建议查看配料表,优先选择无添加糖且碳水化合物含量较低的产品,并计入全天总热量。食用时可搭配蔬菜或蛋白质食物,延缓血糖上升。注意个体对食物的血糖反应存在差异,初次尝试后建议监测血糖变化。若血糖波动明显,应减少或避免食用。日常饮食仍应以均衡、多样化为原则,具体食用方案可咨询专业营养师。

2026-05-30 13:57

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•糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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