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冬季糖尿病人怎样养生食疗
补充说明：冬季糖尿病人怎样养生食疗
a******W 2017-02-26 09:27
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
冬季糖尿病人养生可以采取饮食控制、适量运动、中药调理等方法进行干预。若症状持续或加剧，应及时就医以获得专业的医疗指导和治疗。
1.饮食控制
糖尿病患者需要调整饮食结构，减少高糖、高脂食物摄入，增加膳食纤维含量高的食品如燕麦、荞麦等。通过饮食干预有助于稳定血糖水平，预防并发症发生与发展。
2.适量运动
建议患者可选择适宜的有氧运动，如快走、游泳等，每次持续30分钟左右。运动能够提高机体对胰岛素敏感性，促进葡萄糖利用，改善血糖控制。
3.中药调理
可在医生指导下使用葛根、黄芪等中药材泡水饮用或者煎煮服用。这些药物具有一定的降血糖作用，对于缓解糖尿病症状可能有一定的帮助作用。
此外，糖尿病患者应注意定期监测血糖变化，以便及时发现并处理异常情况。同时还要注意保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，以支持整体健康。
2024-02-01 13:32
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
血糖高一般以饮食控制运动治疗为前提,如果还是控制不好建议才用降血糖药物治疗.要控制血糖,必须控制饮食,坚持锻炼身体, 服用药物以外，可饮用亦舒堂火麻生态茶调理，定期监测血糖.每天主食6两(干的)指的是未煮熟的.荤菜每餐2两(带骨).早餐：一袋牛奶,鸡每蛋一个,加点主食. 经常吃点粗粮,最好是燕麦,荞麦,麸皮.多食用苦瓜.荤菜不要多吃,保证每天的摄入营养够就行,适当多吃点蔬菜可充饥.这个情况首先应该看血糖是多少，如果是超过7，已经属于糖尿病了，必须使用降糖药治疗，不能仅仅依靠饮食调节
2017-02-26 09:38
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
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用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病（非胰岛素依赖性）患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比，二者合用对控制血糖有协同作用。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
阿卡波糖片
配合饮食控制，用于：1.II型糖尿病。2.降低糖耐量减低者的餐后血糖。
