发病时间：不清楚
糖尿病睡前吃什么
补充说明：糖尿病睡前吃什么
a******W 2017-02-26 22:45
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病患者睡前可以适量食用燕麦、脱脂牛奶、全麦面包、鸡胸肉、西蓝花等食物。需要注意的是，这些食物并不能直接治疗糖尿病，若患者的症状没有得到控制或病情加重，应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。其还含有β-葡聚糖等可溶性纤维，具有降低血脂的作用。摄入燕麦后，由于其含有的膳食纤维吸水膨胀，延长了其他营养物质吸收的时间，从而起到平稳降糖的效果。
2.脱脂牛奶
脱脂牛奶中几乎不含脂肪，不会导致热量过多而转化为脂肪堆积于体内，因此适合糖尿病患者睡前饮用。糖尿病患者睡前喝脱脂牛奶能够补充身体所需的钙质及蛋白质，有利于增强体质、提高免疫力。
3.全麦面包
全麦面包由全麦粉制成，相较于普通面粉，其所含的膳食纤维更为丰富，且升糖指数较低。糖尿病患者睡前吃全麦面包能为机体提供能量的同时避免血糖大幅度波动。因为全麦面包中的膳食纤维可以帮助延缓碳水化合物的消化和吸收，从而稳定血糖水平。
4.鸡胸肉
鸡胸肉是低卡路里高蛋白食品，睡前食用不易引起肥胖，同时还能满足糖尿病患者的蛋白质需求。糖尿病患者睡前吃鸡胸肉可以为身体提供必需的氨基酸，促进新陈代谢，改善胰岛素敏感性。
5.西蓝花
西蓝花中含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维，这些成分对于调节血糖有积极作用。西蓝花中的膳食纤维可以减缓葡萄糖的吸收速度，在一定程度上有助于控制餐后血糖峰值。
糖尿病患者睡前应选择低GI值的食物，如燕麦片或荞麦面等，以减少对血糖的影响。此外，建议定期监测血糖水平，以便及时调整饮食和药物治疗方案。
2024-01-13 19:37
举报相关问题
医生回答(4)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
香蕉
香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和n-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。
2017-02-26 23:01
举报闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，你的空腹血糖值太高了，必须得服用药物，在饿的时候可以加餐，但不要吃含糖太高的，糖尿病一定要及时控制血糖，以免出现糖尿病并发症，那是比较难治疗的。饮食一定不能吃甜东西，及时是煎饼也不可以吃玉米的，控制好饮食再加药物治疗还是可以的。
2017-02-26 22:51
举报姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，嗜睡主要是由于患者脾虚，湿气重有关。 急躁与肝火旺有关。可以适当吃点丹栀逍遥丸与补中益气丸，根据您的描述，不排除气血亏虚、肾虚或神经衰弱等导致。 失眠多梦可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊等药物治疗，最好到正规医院中医科就诊进行辨证，明确诊断后再进行药物治疗。右眼睛感覺像有東西遮住了一樣可见于眼部病变、颅内病变等疾病导致，建议到眼科就诊做一下检查，明确病因再进行药物治疗。
2017-02-26 22:49
举报向医生提问
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
参芪降糖颗粒
益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
