发病时间:不清楚
妊娠期糖尿病可以吃蓝莓吗
补充说明:妊娠期糖尿病可以吃蓝莓吗
a******W 2017-03-02 18:35
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医生回答(2)
妊娠期糖尿病患者可以适量吃蓝莓。
蓝莓是一种低卡、高纤维、高抗氧化的食物,其含有的天然糖分较低且消化吸收较慢,不会骤然升高血糖水平。适量食用有助于改善孕期血糖控制,但不宜过量以防热量摄入过多导致体重增加。
如果孕妇对蓝莓过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于妊娠期糖尿病患者而言,饮食管理至关重要。建议咨询营养师制定个性化饮食计划,并定期监测血糖水平以确保良好的孕期健康。
2024-02-18 00:40
举报您好,根据您咨询的情况我考虑糖尿病患者不吃蓝莓。最好不要吃,因为蓝莓里含有一定的糖分,应该注意平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养
2017-03-02 18:39
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