发病时间：不清楚
糖尿病可吃核桃吗
补充说明：糖尿病可吃核桃吗
a******W 2017-03-03 17:23
我要咨询
精选回答(1)
糖尿病患者通常可以适量吃核桃。核桃升糖指数较低，富含不饱和脂肪酸和膳食纤维，有助于增加饱腹感、平稳餐后血糖，作为两餐之间的加餐较为合适。但核桃热量偏高，食用量需计入全天总能量，避免影响血糖与体重管理。合并肥胖或血脂异常者更应控制份量。个体对坚果的血糖反应存在差异，建议食用后留意血糖变化，并将其纳入均衡饮食整体安排。
2026-06-19 02:52
举报相关问题
医生回答(1)
你好，对于核桃要做到少吃或是不吃，首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。
2017-03-03 17:31
举报向医生提问
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
