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糖尿病人适合吃的水果有哪些

发病时间:不清楚

糖尿病人适合吃的水果有哪些

补充说明:糖尿病人适合吃的水果有哪些

a******W 2017-03-03 18:50

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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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糖尿病人可以适量食用的水果包括苹果、梨、草莓、蓝莓和桃子。但需要注意的是,这些食物并不能用于糖尿病的治疗,摄入时需考虑血糖管理。
1.苹果
苹果富含膳食纤维,可延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升。适量摄入苹果可以帮助改善糖代谢,但不宜过量以防热量积聚。
2.梨
梨含有天然糖分,但其升糖指数较低,不会引起血糖剧烈波动。糖尿病患者可适当食用以补充水分和维生素C。选择低糖品种如雪梨更为适宜。
3.草莓
草莓是低卡路里、高纤维的水果,能为身体提供抗氧化剂。对于糖尿病患者来说,草莓是一个不错的选择,因为它们能够帮助稳定血糖水平。
4.蓝莓
蓝莓含有的花青素具有抗氧化作用,可以降低炎症反应,对预防心血管疾病有益。但由于蓝莓的含糖量较高,因此建议糖尿病患者在饭前或两餐之间食用。
5.桃子
桃子富含多种维生素和矿物质,能够满足人体日常所需的营养成分。但是由于其含糖量较高,所以不建议糖尿病患者大量食用。
需要注意的是,虽然这些水果对糖尿病患者有一定的益处,但仍然需要控制摄入量以避免影响血糖管理。同时,糖尿病患者应密切关注自身的饮食习惯及身体状况,在医生指导下进行合理的饮食搭配。

2017-03-03 18:59

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医生回答(1)

闵文强 主治医师 三甲

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糖尿病人适合吃的水果有樱桃、苹果、猕猴桃、柚子、火龙果等。

1、樱桃

樱桃的含糖量较低,升糖指数也比较低,并且樱桃中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质,适当食用可以补充糖尿病人所需的营养,所以糖尿病人适合吃樱桃。

2、苹果

苹果中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充糖尿病人所需的营养,所以糖尿病人适合吃苹果。

3、猕猴桃

猕猴桃的含糖量较低,升糖指数也比较低,并且猕猴桃中含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸等营养成分,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,所以糖尿病人适合吃猕猴桃。

4、柚子

柚子的含糖量较低,且含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当食用可以补充糖尿病人所需的营养,所以糖尿病人适合吃柚子。

5、火龙果

火龙果的含糖量较低,且含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,所以糖尿病人适合吃火龙果。

在日常生活中,糖尿病人要注意饮食健康,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养。如果出现血糖升高的情况,建议患者及时到正规医院就诊,以免延误病情。

2017-03-03 18:59

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疾病百科

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尿糖

尿糖是指尿中的糖类,主要是指尿中的葡萄糖。正常人尿糖甚少,一般方法测不出来,所以正常人尿糖应该阴性,或者说尿中应该没有糖。在正常人,只有当血糖超过160~180mg/dl时,糖才能较多地从尿中排出,形成尿糖。所以说,血糖的高低决定着尿糖的有无:血糖在180~200mg/dl,尿糖应为±;血糖在200~250mg/dl,尿糖应为+;血糖在250~300mg/dl,尿糖应为++;血糖在300~350mg/dl,尿糖应为+++;血糖高于350mg/dl,尿糖应为++++。

  • 症状起因:正常从血液流经肾脏时,其中的葡萄糖通过肾小球滤过到肾小管内,在肾小管内的葡萄糖绝大多数又被重吸收人血,尿里仅有微量的葡萄糖,每日只排出葡萄糖32~93毫克,用普通方法检查不出来,可以说是无糖的。但肾小管对葡萄糖的重吸收是有限制的,当血90超过一定数值时,肾小球滤液里的葡萄糖不能被肾小管全部重吸收,剩余部分则随尿排出而形成尿糖,一般每日排糖超过150毫克。血糖越高尿糖也越多,能够出现糖尿的最低血糖水平即为肾糖团。血糖高于此值即出现糖尿,低于此值即无糖尿。正常人的肾糖阈为8.9~10毫摩尔/升(160~180毫克/分升)。

  • 可能疾病: 库欣综合征 糖尿病 糖尿病肾病 肾性糖尿

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内分泌、肾

适用药品

奥利司他胶囊

奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

健胃十味丸

暖胃助消。用于寒热积聚消化不良胃胀不适,呕吐泄泻。

辅酶Q10片

本品用于下列疾病的辅助治疗:1、心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎,如:病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗:能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。

罗格列酮钠片

1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿药物,而血糖控制不佳的2型糖尿患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿治疗的基本治疗,且可有

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