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糖尿病人能吃籽瓜吗
补充说明：糖尿病人能吃籽瓜吗
2021-03-25 13:40
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糖尿病人可以少量食用籽瓜，但需谨慎控制分量。籽瓜含糖量相对较低，水分充足，升糖速度较慢，少量食用对血糖影响有限。不过个体代谢存在差异，建议在两餐之间试吃一薄片，并监测血糖变化。合并胃肠敏感者需留意耐受情况。日常饮食仍应以均衡为主，食用籽瓜时相应减少主食量，保持规律监测，享受清甜滋味的同时守护健康。
2026-01-29 19:55
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
