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小孩子3岁缺多种维生素怎么补,可以吃爱丹
补充说明：小孩子3岁缺多种维生素怎么补,可以吃爱丹
2017-04-06 11:44
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精选回答(3)
小孩子3岁缺多种维生素可以通过食物补充、维生素补充剂等方式补充 。
1、食物补充：缺乏维生素A时，可以吃鱼肝油、胡萝卜等食物。缺乏维生素B，可以吃蔬菜、水果、粗粮等食物。缺乏维生素C，可以吃蔬菜和水果等食物。2、在某些特殊情况下，儿童无法有效获取维生素，因此儿童可以考虑口服维生素补充剂。维生素补充剂不是维生素越多越好，需要先明确具体小孩缺哪种类型的维生素，然后根据具体情况对症下药。
建议平时饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，合理搭配，注意营养均衡，还要多做户外运动。
2022-09-14 17:29
举报你好！可以的，这种情况多与饮食异常引起营养不良有关，主要是需加强营养补充，全面均衡饮食。
2017-04-06 11:47
举报你好，宝宝这个现象可以吃的。平时注意卫生，忌辛辣刺激性食物，锻炼身体，多晒太阳。
2017-04-06 11:46
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
