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医生。你好，我是今年三月十一号剖腹产的…
补充说明：医生。你好，我是今年三月十一号剖腹产的…
P*******7 2017-04-09 10:52
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精选回答(3)
你好，坐月子，需要多喝猪蹄汤或者是鲫鱼汤可以下奶，平时不可以吃零食，甜的食物尽量少吃。
2017-04-09 11:00
举报你好，你现在可以喝鱼汤，鱼汤能够起到促进乳汁分泌的作用。饮食要全面，适当的多吃高蛋白质食物，现在可以吃水果和蔬菜，水果可以用热水烫热之后再吃。现在就可以喝牛奶，也可以喝奶粉，牛奶避免空腹喝。
2017-04-09 10:56
举报目前时间短，最好不要吃奶，以免引起腹胀。一般通常术后两周就可以吃啦。建议多吃新鲜蔬菜的水果。零食类的有的含防腐剂，尽量少吃，没有防腐剂的，现在问题不大。
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
