发病时间：不清楚
补充说明：三十六式是什么意思
a******W 2026-02-06 12:32
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医生回答(2)
“三十六式”通常指中医推拿或康复训练中一套系统化的手法或动作组合，共包含三十六个标准步骤，用于缓解肌肉劳损、关节僵硬等问题。其设计兼顾安全与循序渐进，适合日常保健或慢性疼痛调理。
这套方法通过不同部位按压、拉伸与活动，促进血液循环和软组织放松，但效果因人而异，且需根据自身情况调整力度与频率。例如，腰部不适者可能对某些扭转动作敏感，应适当减少幅度。
需注意，三十六式并非治疗所有疾病的“万能法”，严重骨病、急性损伤或孕妇应在医师指导下使用。若操作后疼痛加重，需立即停止并就医。保持耐心，循序渐进，才能最大化收益。
2026-02-07 22:48
举报“三十六式”通常指中医推拿或康复训练中一套系统化的手法或动作组合，共包含三十六个标准步骤，用于缓解肌肉劳损、关节僵硬等问题。其设计兼顾安全与循序渐进，适合日常保健或慢性疼痛调理。
这套方法通过不同部位按压、拉伸与活动，促进血液循环和软组织放松，但效果因人而异，且需根据自身情况调整力度与频率。例如，腰部不适者可能对某些扭转动作敏感，应适当减少幅度。
需注意，三十六式并非治疗所有疾病的“万能法”，严重骨病、急性损伤或孕妇应在医师指导下使用。若操作后疼痛加重，需立即停止并就医。保持耐心，循序渐进，才能最大化收益。
2026-02-06 23:08
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关节僵硬是指正常关节功能(如屈伸、旋转等)发生不同程度的障碍，表现为活动范围的减小。与功能完全丧失的关节强至截然不同。
症状起因：1.凡引起关节粘连的病因，也是关节僵硬的病因。如水肿、反复损伤、被动性牵拉、手法松解、感染、异物刺激等。骨折相应位肌肉固定，丧失活动以引起粘连。 2.关节疾病：凡是发生关节炎的关节，尤其是风湿样的萎缩性关节炎最容易围固定而引起僵硬。如急性化脓性炎症、类风湿性关节炎、宠直性脊校炎和英节炎等。
可能疾病： 风湿性关节炎
常见检查：
就诊科室：骨科
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1.佝偻病和软骨病。 2.肾性骨病。 3.骨质疏松症。 4.甲状旁腺功能减退症。
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1.佝偻病和软骨病。 2.肾性骨病。 3.骨质疏松症。 4.甲状旁腺功能减退症。
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强筋壮骨，和胃健脾。用于治疗和预防小儿佝偻病、软骨病；对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓也有治疗作用。
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1骨质疏松症：（1）早期和晚期的绝经后骨质疏松症；（2）老年性骨质疏松症；（3）继发性骨质疏松症，例如：皮质类固醇治疗或缺乏活动。为了防止骨质进行性丢失，应根据个体的需要适量地摄入钙和维生素D。2伴有骨质溶解和/或骨质减少的骨痛。3Paget氏骨病（变形性骨炎），特别是伴有下列情况的病人：（1）骨痛；（2）神经并发症；（3）&nbs
