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股骨颈骨折术后110天怎样康复锻炼
补充说明：股骨颈骨折术后110天怎样康复锻炼
2017-05-06 14:04
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精选回答(5)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
股骨颈骨折术后110天，可通过关节活动度训练、负重训练、肌肉训练等方式进行康复锻炼。
1、关节活动度训练
如果患者在股骨颈骨折术后恢复良好，可以进行关节活动度训练，例如踝关节、膝关节等，能够防止肌肉出现萎缩的情况。但需要注意在训练时，患者需要避免训练过度，以免导致出现疼痛症状。
2、负重训练
患者在股骨颈骨折术后，还需要进行负重训练，可以使用助行器或者双拐，将患肢部分负重，能够促进病情恢复。
3、肌肉训练
患者在股骨颈骨折术后，还需要进行肌肉训练，可以适当进行抗阻训练，例如股四头肌等，能够提高肌肉力量，还能够促进病情恢复。
除此之外，还可通过按摩、理疗、药物治疗等方式进行康复锻炼。日常生活中，患者需要多食用营养丰富的食物，例如牛奶、鸡蛋或者是肉等，同时需要多食用新鲜的蔬菜以及水果，补充身体所需的维生素以及微量元素。另外，患者还需避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等。
2023-07-22 05:56
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高璐 主治医师 济宁医学院附属医院 三甲
擅长：擅长骨科疾病，如股骨头坏死、骨关节炎、半月板损伤、交叉韧带断裂、脊柱骨折、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、颈椎病、四肢骨折等
提问
目前情况考虑骨折还没有完全愈合，一般还得再过几个月现在可以适当进行康复训练，避免活动过量，注意保护患处
2017-05-06 14:07
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李振大 主治医师 河南省淮滨医院
擅长：肛肠痔瘘疾病，甲状腺乳腺疾病，消化外科疾病，下肢血管疾病
提问
建议加强营养适当补钙，避免剧烈活动负重，可以逐渐适当康复恢复，应用仙灵骨葆胶囊等药物，定期医院骨外科复查。
2017-05-06 14:08
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梁环杰 主治医师 山东省冠县桑阿镇中心卫生院
擅长：阑尾炎、疝、周围血管疾病、创伤骨折、结石、甲状腺乳腺、肛肠痔瘘、颈肩腰腿痛等外科疾病。
提问
你好，这种情况一般考虑疼痛是属于正常的，恢复需要时间的。注意休息，可以服用活血止痛药物治疗。
2017-05-06 14:06
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股骨颈骨折是指由于骨质疏松、老年人髋周肌肉群退变、反应迟钝或遭受严重外伤所致的股骨颈断裂。股骨颈骨折常发生于老年人，随着人的寿命延长，其发病率日渐增高，尤其随着人口老龄化，已成为严重的社会问题。其临床治疗中存在骨折不愈合和股骨头缺血坏死两个主要难题。
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