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经常便秘3.4天解一次手，吃香丹清可以
补充说明：经常便秘3.4天解一次手，吃香丹清可以
2021-05-25 10:35
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精选回答(1)
经常便秘可以口服芦荟胶囊或者是麻仁润肠丸，恢复正常排便以后停药，然后平时避免久坐久站，不能吃辛辣刺激食物，比如辣椒等，要多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，是可以预防便秘的 。平时一定要规律进餐，按时吃早餐，餐后适当活动，可以促进食物的消化吸收，预防便秘。
2022-09-08 21:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
