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李焕晨 主治医师 三甲

擅长:全科

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不要在阳光直射下或暗处看书,不要躺着、趴着或走动、乘车时看上课做作业时要经常眨巴眼睛,感到眼疲劳时,应用手揉揉眼睛或闭目半分钟,对预防近视有一定的帮助。不要偏食挑食,不要过多吃糖。必须注意个人用眼卫生,保持眼睛周围清洁。

2017-06-15 18:36

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李焕晨 主治医师 三甲

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预防近视眼应注意,饮食结构合理.研究发现,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物的供应,减少吃糖果和高糖食物,多吃胡萝卜,豆芽,橘子,广柑,红枣等蔬菜水果.多补充蛋白质,钙质,磷质对预防近视有益.避免疲劳用眼,坚持做眼保健操。

2017-06-15 18:35

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疾病百科

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近视眼 (近视,屈光不正)

近视眼(myopia)也称短视眼,因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时,从无限远处来的平行光,经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点,在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低,但近视力尚正常。按动态屈光分:假性近视、真性近视、混合性近视。按病变性质分:单纯性近视、病理性近视、进行性近视。按屈光成分分:曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。

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