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晚上吃完自助餐第二天怎么办

发病时间：不清楚

晚上吃完自助餐第二天怎么办

补充说明：晚上吃完自助餐第二天怎么办

2017-06-25 20:59

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方霖主治医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例

找医生

晚上吃完自助餐第二天可以通过运动锻炼、饮食调整、药物治疗等方法来缓解，需要根据具体的情况来选择合适的治疗措施。

1、运动锻炼

晚上吃完自助餐之后，不建议立即进行运动锻炼，否则可能会导致胃肠道的食物还没有及时被消化和吸收，进而产生腹胀、腹痛等消化不良的症状。可以通过适当散步、慢走等运动来促进胃肠道的蠕动，加快食物的消化和吸收。

2、饮食调整

晚上吃完自助餐之后，第二天需要注意饮食调整。应避免再次食用辛辣、油腻、生冷的食物，可以适当进食清淡易消化的食物，比如小米粥、软面条等，减轻胃肠道的负担，以免出现消化不良的情况。

3、药物治疗

如果消化不良的症状比较严重，可以在医生的指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗，能够加速胃肠道的蠕动，从而改善消化不良的情况。

除上述方法外，还可以通过腹部按摩等方法来缓解，建议晚上不要吃太多，以免加重胃肠道的负担，引起消化不良的症状。

2023-07-22 02:40

张小华副主任医师公安县人民医院

擅长：各种常见病多发病，皮肤病性病，男科疾病，前列腺炎、包皮过长、包茎、性功能障碍、男性不育、睾丸炎、附睾炎、膀胱炎、包皮龟头炎等。

找医生

你好，你的情况属于饮食引起的急性肠胃炎，建议及时去医院输液治疗，你目前有脱水的症状必须输液治疗。

2017-06-25 21:02

1条追问

追问：会不会是什么脾肾虚之内的病

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回复: 不是的，及时去医院输液治疗，目前属于急性肠胃炎。

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•急性肠胃炎 （急性胃肠炎）

急性胃肠炎是一种十分常见的急性胃肠道疾病，特点是有明显的饮食不当病史，发病突然而恢复也较快，常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。

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