建议： 关节疼痛需要根据引起的原因进行治疗，关节疼痛可能是过度劳累、外伤、骨关节炎、痛风、类风湿性关节炎等引起的，建议患者及时就医，根据引起的病因进行治疗。 1、过度劳累 如果患者长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者要注意休息，可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。 2、外伤 如果患者关节部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等症状。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，能够减少局部渗血，缓解疼痛症状。疼痛症状比较严重的患者，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。 3、骨关节炎 骨关节炎是一种常见的慢性疾病，多见于膝关节、髋关节等，患者可能会出现关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿大等症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以遵医嘱通过关节融合术、人工关节置换术等手术方式进行治疗。 4、痛风 痛风是体内单钠尿酸盐沉积所致的一种关节病，与嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄障碍所致的高尿酸血症直接相关，患者可能会出现关节疼痛、肿胀、畸形等症状。患者可以在医生指导下使用吲哚美辛肠溶片、依托考昔片等药物进行治疗，也可以遵医嘱通过关节镜下取石术、人工关节置换术等手术方式进行治疗。 5、类风湿性关节炎 类风湿性关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬、关节畸形等症状。患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗，也可以遵医嘱通过关节融合术、人工关节置换术等手术方式进行治疗。 在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
建议：你好，导致关节疼痛的原因和日常的生活习惯有很大的关系 ,比如说上网,上网时间久了,就会引起膝盖的疼痛,因为长时间保持一个姿势, 又不活动,所以很容易引起关节痛,你的情况不可滥用镇痛药物，要适宜服用副作用较小的中成药的。
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a******W
的追问：
2017-06-29 17:54:20
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请问中成药有什么，平时要怎么保健
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周凯
的回复：
2017-06-29 17:57:12
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你好，副作用小的中成药有双蚁祛湿通络胶囊，双蚁祛湿通络胶囊起效时间快，具有较好的镇痛、抗炎作用。你注意好休息关节周围进行一些理疗，避免活动和劳累，热敷等方法调整，也都有一定的缓解作用。
