发病时间：不清楚
如何有效应对胃肠功能紊乱
补充说明：如何有效应对胃肠功能紊乱
2017-07-23 21:18
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精选回答(4)
胃肠功能紊乱是一种常见病症，主要表现为消化不良、腹痛腹泻等。要有效应对，首先调整饮食习惯，定时定量，避免辛辣刺激食物。其次，保持良好的生活习惯，如规律作息，适量运动，以促进肠胃蠕动。心理因素也不容忽视，学会减压，放松心情，可以辅助药物治疗，但需遵医嘱。若症状持续不改善，应及时就医检查，以防病情恶化。
2025-02-25 17:17
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王玉芬 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲
擅长：运用中医治疗胃肠疾病，如消化性溃疡、胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良、溃疡性结肠炎、慢性腹泻等病症。对于慢性肝病、胆囊炎、胰腺炎及抑郁症等疾病也有较深入的研究和丰富的临床经验
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您好，欢迎咨询。资料较少，描述不详。不能面诊，医生意见，仅供参考。胃肠功能紊乱，可以导致出现不同的胃肠道的症状。多与平时不良的生活方式有关。需要从生活方式和药物两方面进行共同干预。胃肠功能紊乱，要调整良好的生活方式。生活要有规律，三餐定时，不可过饥过饱。不要进食生冷辛辣刺激性食物，不要进食油腻食物和不易消化食物。多喝水喝粥。药物方面建议服用一些调节肠道菌群的益生菌，如双歧杆菌三联活菌，消化酶制剂多酶片等。
2019-03-03 14:54
举报你好，你所说的胃肠道功能紊乱是精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可引影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。建议吃谷维素，健脾丸，香砂养胃丸等药物调理治疗，忌辛辣生冷食物。
2018-09-25 10:46
举报你好，根据你描述，肠胃功能紊乱症状也叫肠易激综合症,主要的原因是,心理压力大,工作或学习紧张,加之饮食不协调,过度的减肥节食而引发胃肠功能紊乱的.应尽快恢复正常饮食(不要以节食的方法减肥,害处太多了),一日三餐热量要均衡,不要吃得过少,多喝温开水、多吃一些清淡、易消化的食物,同时适当多吃一些青菜、水果,保持规律作息.可服用一些药物(消食片、多酶片、增加胃动力的药物)帮助缓解不适.肠胃功能紊乱症状也叫肠易激综合症,主要的原因是,心理压力大,工作或学习紧张,加之饮食不协调,过度的减肥节食而引发胃肠功能紊乱的.应尽快恢复正常饮食(不要以节食的方法减肥,害处太多了),一日三餐热量要均衡,不要吃得过少,多喝温开水、多吃一些清淡、易消化的食物,同时适当多吃一些青菜、水果,保持规律作息.可服建议，要注意劳逸结合,要积极调整个人的情绪.工作学习不能太紧张,要加强体格锻炼,以有氧运动的方法减肥,别以节食减肥,运动要持之以恒,不能“三日打渔,两日晒网”,如果你能坚持锻炼,一连坚持到21天后,你就能习惯和体验到运动减肥带来的多种益处，保持心情愉快！
2018-08-09 11:05
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医生回答(2)
分析： 你的情况考虑是有便秘的情况,可能喝水比较少吃的含膳食纤维比较少的情况导致的症状的
意见建议：建议你要注意多喝水,吃些容易消化的食物多吃些含纤维素多的食物如芹菜菠菜粗粮等试试
2017-07-23 21:34
举报分析：适当多吃些白菜、萝卜、芹菜等新鲜蔬菜和香蕉、苹果等水果以及红薯等膳食纤维含量较高的食品，少吃辣椒等容易上火的食品，能有效预防孕妇便秘。
意见建议：您好 ,建议您在保证安全的前提下，应尽可能多做些不太剧烈的运动。运动项目可选择散步等。适度的体育活动能帮助孕妇顺利排便，防止便秘。
2017-07-23 21:33
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
