发病时间：不清楚
男人平时可以吃什么保健品，有助于性功能
补充说明：男人平时可以吃什么保健品，有助于性功能
2021-09-09 08:48
我要咨询
精选回答(1)
男人平时可以吃富含维生素、蛋白质、锌元素等保健品，有助于性功能。
1、维生素
如维生素E、维生素C等，可以促进性激素分泌，增强男性的性功能。
2、蛋白质
如蛋白粉、蛋白质胶囊等，可以补充身体所需的蛋白质，增强身体素质，提高性功能。
3、锌元素
如硫酸锌片、葡萄糖酸锌口服溶液等，可以促进男性体内雄激素的分泌，增强性功能。
除此之外，还可以吃富含精氨酸的保健品，如左旋肉碱等，可以促进睾酮的分泌，增强性功能。但是要注意在医生的指导下服用，避免盲目服用，损害身体健康。在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免熬夜，有助于身体健康。
2022-09-23 01:42
举报相关问题
向医生提问
维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
