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心里莫名烦躁,当站到高处的时候,有一种

发病时间:不清楚

心里莫名烦躁,当站到高处的时候,有一种

补充说明:心里莫名烦躁,当站到高处的时候,有一种

补充提问:这样的我是不是心理有点问题啊

T*******7 2017-10-31 20:57

烦躁 焦虑 抑郁 心理医生

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精选回答(1)

张焕成 医师 威县疾病预防控制中心

擅长:擅长肝病、消化、呼吸方面的疾病,对于肝炎、肝硬化、肝肿瘤有独特的治疗方法,临床工作将近四十年,有丰富的临床经验。

找医生

你好,你这种情况可能是有一种潜在的焦虑和抑郁。要学会自我调节,做一些自己喜欢的事情想一些开心的事情。如果自我调节能力比较弱的话,一定要去看心理医生让医生帮助你是进行心理疏导。

2017-10-31 20:59

2条追问

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追问: 有时候就是莫名的烦躁,每当这种时候,特别想放声大哭,可哭不出来  这种时候总感觉特别的压抑

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回复: 你好你可以找一个没人的地方或者是郊外草场,放声痛哭一场有时候会感觉特别好。我们要学会放松压力。其实我们每个人都是有七情六欲,都有悲伤痛苦,不要自己把自己的痛苦给放大化。

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追问: 你好,你的建议很好,可是每次我想的时候,根本做不到,而且每当自己感到特别压抑的时候,我就跟自己说,这算啥呀,有什么好抑郁的。你就是一个人,自己不坚强,谁能依靠呢!可是长期积累下来,感觉快要支撑不住了。

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回复: 该脆弱的时候就不要假装坚强。悲伤的情绪总是要有一个出口,你可以找好朋友聊天,诉说心事。或者独自去旅游,去过去逛街吃大餐,逛逛寺庙。或许你突然会发现世界特别美好,很多烦心的事情都不值得一提。

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疾病百科

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病: 喉喑 布鲁氏菌病 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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