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老是忍不住想自慰，这可怎么办
补充说明：老是忍不住想自慰，这可怎么办
P*******4 2017-12-22 14:44
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精选回答(2)
你好！年轻人性能力比较强，容易发生性冲动，这方面要个人平时培养自制力，可以适当手淫，但避免过多过度。应培养多方面兴趣，转移注意力，多运动；减少一个人独处时间，不要赖床，拒绝接触有关色情方面影视或书籍。
2017-12-22 16:25
举报您好，根据你陈述的情况，这是青春期都有的现象，因为青春期荷尔蒙增多。你平时转移注意力，把你的精力都放到学习和工作中，多参加体育运动，不要看一些黄色的书籍或者电影。
2017-12-22 16:15
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荷尔蒙失调症表现为血管痉挛性头痛、忧郁不安、心悸失眠、易惊醒、表情淡漠，易疲劳、记忆力衰退、阵发性潮热、精神过敏等症状，严重影响了日常生活；表现为心慌气急，易激动、紧张、多疑、甚至狂躁，可因一件小事与同事或家人争吵得脸红脖子粗，难以控制自己的情绪。夜间睡眠时易胸闷憋醒，严重者出现一次性血压升高。
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