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血脂偏高如何调整
补充说明:血脂偏高如何调整
2018-01-05 13:52
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精选回答(3)
血脂偏高需通过饮食和生活习惯调整。多吃蔬果,选择全谷类食物,少吃饱和脂肪和胆固醇高的食品。增加有氧运动,如每天快走30分钟。戒烟限酒,保持正常体重。必要时,医生会开具药物辅助降低血脂,但须遵医嘱服用。定期检查血脂,监测变化。
2025-02-25 17:22
举报你好根据你的描述分析,肝功能检查结果中转氨酶升高提示肝功能异常,可能与脂肪肝,饮酒,劳累有关。建议服用谷胱甘肽,联苯双脂滴丸,护肝片治疗。
2018-01-05 14:26
举报你好:你上传的化验单看得不是很清楚.大概可以看出你的血脂明显异常,尿酸高于正常,肝功能轻度异常.你的这些问题同脂肪肝一样,都是由于长时间的不良生活习惯和饮食习惯引起的.对于你的这种情况,需要进行严格的饮食控制和生活方式干预.注意避免进食油炸油煎的食物,各种动物性脂肪,各种甜食等高热量食物;禁止动物内脏,海鲜,火锅等高嘌呤食物;戒烟戒酒;多吃新鲜的蔬菜水果,多吃粗粮;按时休息,不要熬夜;每天坚持至少一小时有氧运动,保持合理体重.严格控制饮食复查.如果效果不明显,就需要进行药物治疗.
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