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林立让 主治医师 三甲

擅长:全科

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老汉十八式并非医学界公认的标准术语,在民间常被指代一套自我保健按摩或健身操动作,比如揉腹、搓腰、叩齿、提肛、擦面、摇头、耸肩、扩胸、拍肘、按膝、转踝、踮足、甩手、搓耳、捏颈、揉肩、推背、抖腿等,共约十八个动作。这些招式多围绕促进局部气血循环、缓解肌肉僵硬设计,但具体内容和数量在不同流传版本中差异较大。需注意,每个人关节活动度和身体状况不同,练习时若出现疼痛或不适应立即停止,不可强求到位或盲目模仿,以免损伤韧带或加重原有疾患。

2026-02-12 03:48

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闵丽娜 主治医师 三甲

擅长:全科

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老汉十八式并非医学界公认的标准术语,在民间常被指代一套自我保健按摩或健身操动作,比如揉腹、搓腰、叩齿、提肛、擦面、摇头、耸肩、扩胸、拍肘、按膝、转踝、踮足、甩手、搓耳、捏颈、揉肩、推背、抖腿等,共约十八个动作。这些招式多围绕促进局部气血循环、缓解肌肉僵硬设计,但具体内容和数量在不同流传版本中差异较大。需注意,每个人关节活动度和身体状况不同,练习时若出现疼痛或不适应立即停止,不可强求到位或盲目模仿,以免损伤韧带或加重原有疾患。

2026-02-11 14:45

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疾病百科

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摇头 (头摇)

头摇,头部摇摆颤动不能自制的症象。又名摇头

  • 症状起因:病因各有不同。因胆火内郁而引动肝风的,见突然头摇、目眩耳聋、颈项强痛等。因阳明实热而引动肝风的,见高热面赤、腹痛便秘、胸闷烦躁等。因年老肝肾不足,病后气血虚弱,虚风内动的,头常不时摇动,多伴有其他虚弱症状。此外,小儿急惊发作前也会出现头摇,这是肝风内动的先兆。 现 代医学认为,本症多属神经症性反应。亦可因锥体外系病变引起。

  • 可能疾病: 神经官能症

  • 就诊科室:神经、中医

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