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燕麦麸皮孕妇可以吃吗，有人说可以有人说
补充说明：燕麦麸皮孕妇可以吃吗，有人说可以有人说
P*******5 2018-02-24 18:39
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精选回答(3)
膳食纤维，水溶性膳食纤维，不可溶性膳食纤维
主要食用功效
肠道排毒，缓解便秘，脂肪代谢
适宜人群
中老年人，孕妇，儿童燕麦麸皮中含有谷物中最丰富的β葡聚糖,β葡聚糖属可溶性膳食纤维,是已知的降血脂有效成分,因而燕麦纤维被誉为“贵族膳食纤维”。
2018-12-25 22:48
举报你好，燕麦片孕妇是可以喝的，燕麦煮出来高度粘稠，这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的，它的降血脂、降血糖、高饱腹的效果，与这种粘稠物质密切相关。总的来说，同量的燕麦煮出来越粘稠，则保健效果越好。一般人群均可食用。适宜产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员食用；适宜慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮肿、习惯性便秘者食用；适宜体虚自汗、多汗、易汗、盗汗者食用；适宜高血压病、高脂血症、动脉硬化者食用。所以，孕妇也是服用的！
2018-11-16 15:05
举报你好，根据你的症状分析。孕妇可以吃这种食物的。怀孕期间可以多口服含有锌丰富的食物。将来以后对孩子的智力有好处。
2018-02-24 18:47
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锌是人体所必须的微量元素，保证锌的营养素供给量对于促进人体的生长发育和维持健康具有重要意义。然而锌的供给量和中毒剂量相距很近，即安全带很窄，如人的锌供给量为10～20mg/d，而中毒量为80～400mg。锌中毒(zinc poisoning)主要由于应用镀锌的器皿制备或储存酸性饮料，此时酸性溶液可分解出较多的锌以致中毒。其他原因为误服药用的氧化锌(常用为收敛剂)或硫酸锌(常用于治疗结膜炎)或大面积创面吸收氧化锌(常为轻度收敛或防腐的扑粉)等。误用锌盐后出现口、咽及消化道糜烂，唇及声门肿胀，腹痛，泻、吐以及水和电解质紊乱。重者可见血压升高、气促、瞳孔散大、休克、抽搐等危象。
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